Calor extremo é registrado nesta segunda (23/9) na Capital Federal
Por Delmo Menezes
A capital federal vivenciou nesta segunda-feira um dos dias mais quentes do ano, com a temperatura máxima chegando a 35,4°C, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). O recorde anterior havia sido registrado apenas alguns dias antes, em 17 de setembro, com 35,3°C. A combinação de altas temperaturas e baixa umidade do ar, que chegou a 11%, gerou um alerta para a população e exige cuidados especiais.
Impactos à saúde
A Secretaria de Saúde do Distrito Federal (SES-DF) alerta para os riscos à saúde causados por esse período de seca e queimadas. A população deve estar atenta a sintomas como tosse seca, cansaço, ardência nos olhos, nariz e garganta, falta de ar e respiração ofegante. Além disso, o ressecamento da pele e dos olhos, alergias e a piora nos sintomas de asma são comuns nesse cenário.
Diante desse cenário, é fundamental adotar algumas medidas para se proteger do calor excessivo e da baixa umidade do ar:
- Hidratação: Aumentar a ingestão de água e outros líquidos é essencial para manter o corpo hidratado e proteger o sistema respiratório.
- Evitar exposição: Reduzir ao máximo o tempo de exposição à fumaça e ao sol, principalmente entre 12h e 16h.
- Ambiente fechado: Manter portas e janelas fechadas para evitar a entrada de partículas de fumaça no ambiente.
- Proteção: Utilizar máscaras, lenços ou bandanas para proteger nariz e boca da poluição.
- Cuidados especiais: Crianças, idosos e gestantes devem ter cuidados redobrados, pois são mais vulneráveis aos efeitos do calor.
Orientações do Ibram
O Instituto Brasília Ambiental (Ibram) reforça a necessidade de cuidados especiais, uma vez que as condições climáticas podem agravar problemas respiratórios e causar irritação na pele e nos olhos.
As queimadas contribuem significativamente para o aumento da poluição do ar e agravam os problemas respiratórios da população. É fundamental que todos colaborem para evitar a prática de queimadas e denunciar casos de incêndio.
Apelo à população
As autoridades de saúde e meio ambiente fazem um apelo à população para que redobre a atenção aos cuidados com a saúde nesse período de calor extremo. É fundamental seguir as recomendações e buscar orientação médica em caso de necessidade.
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Da Redação do Agenda Capital
