A cada ano, milhões de mortes por câncer poderiam ser evitadas
Por Delmo Menezes
Celebrado em 4 de fevereiro, o Dia Mundial de Combate ao Câncer é uma data dedicada à conscientização da população sobre a prevenção, o diagnóstico precoce e o controle da doença, além de estimular políticas públicas e ações individuais capazes de reduzir o impacto do câncer no mundo.
Atualmente, o câncer representa um dos maiores desafios de saúde pública global. Cerca de 7,6 milhões de pessoas morrem todos os anos em decorrência da doença, segundo estimativas internacionais. Deste total, aproximadamente 4 milhões de óbitos ocorrem de forma prematura, entre pessoas com idade entre 30 e 69 anos. Caso medidas urgentes não sejam adotadas, a projeção é ainda mais preocupante. Em 2026, o mundo poderá registrar 6 milhões de mortes prematuras.
Especialistas alertam que grande parte desse cenário poderia ser evitada. Estima-se que até 1,5 milhão de mortes por ano poderiam ser prevenidas com estratégias adequadas, que envolvem informação de qualidade, hábitos saudáveis, acesso ao diagnóstico precoce e tratamento oportuno.
Mobilização global e campanha de conscientização
No Brasil, a data é marcada por ações educativas e pelo reforço de dados epidemiológicos fundamentais para o planejamento de políticas públicas. O Instituto Nacional de Câncer (INCA) tradicionalmente lança publicações com estimativas de incidência da doença no país, como a série “Estimativa: Incidência de Câncer no Brasil”, que orienta gestores, profissionais de saúde e a sociedade sobre os tipos de câncer mais frequentes e os desafios regionais.
Em âmbito internacional, a União Internacional para o Controle do Câncer (UICC) promove campanhas globais de mobilização. Uma das mais conhecidas é a #IAmAndIWill (#EuSoueEuVou), que tem como objetivo ampliar o engajamento social em torno do tema, incentivando atitudes concretas de prevenção, apoio aos pacientes e fortalecimento dos sistemas de saúde.
O slogan “Eu sou e eu vou” funciona como um chamado ao compromisso individual. A mensagem central é clara: ações pessoais tomadas hoje têm o poder de transformar o futuro, seja na própria vida, na vida das pessoas próximas ou na sociedade como um todo.
O que é o câncer e como a doença se desenvolve
O câncer não é uma única enfermidade, mas um conjunto de mais de 100 doenças diferentes, que têm em comum o crescimento desordenado de células. Essas células anormais invadem tecidos e órgãos, podendo formar tumores e se espalhar para outras partes do corpo — processo conhecido como metástase.
Os tipos de câncer variam conforme o tecido de origem. Quando surgem em tecidos epiteliais, como pele e mucosas, são chamados de carcinomas. Já os tumores que se desenvolvem em tecidos conjuntivos, como ossos, músculos ou cartilagens, recebem o nome de sarcomas. A agressividade da doença depende, entre outros fatores, da velocidade de multiplicação das células e da capacidade de invasão dos tecidos vizinhos ou distantes.
Causas: fatores externos e internos
O câncer não tem uma causa única. Ele resulta da interação de múltiplos fatores externos e internos ao organismo.
Entre 80% e 90% dos casos estão associados a causas externas, como:
- hábitos de vida inadequados;
- exposição a agentes químicos, físicos ou biológicos;
- consumo de tabaco e álcool;
- alimentação pouco saudável;
- sedentarismo;
- poluição ambiental.
Já os fatores internos incluem alterações hormonais, condições imunológicas e mutações genéticas. Embora o componente hereditário exista, são raros os casos em que o câncer se desenvolve exclusivamente por fatores genéticos, sem influência do ambiente ou do estilo de vida.
Prevenção: atitudes que salvam vidas
A prevenção continua sendo uma das armas mais eficazes contra o câncer. Pequenas mudanças no dia a dia podem reduzir significativamente o risco de desenvolver a doença. Entre as principais recomendações estão:
12 dicas essenciais para prevenir o câncer:
- Não fumar;
- Adotar uma alimentação saudável e equilibrada;
- Manter o peso corporal adequado;
- Praticar atividades físicas regularmente;
- Amamentar, sempre que possível;
- Realizar o exame preventivo do câncer do colo do útero a cada três anos (mulheres de 25 a 64 anos);
- Vacinar meninas de 9 a 14 anos e meninos de 11 a 14 anos contra o HPV;
- Vacinar-se contra a hepatite B;
- Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
- Evitar carnes processadas;
- Evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h;
- Reduzir ou eliminar a exposição a agentes cancerígenos no ambiente de trabalho.
Informação e cuidado como aliados
O Dia Mundial de Combate ao Câncer reforça que a luta contra a doença vai além dos hospitais. Ela começa com informação de qualidade, passa pela prevenção, pelo diagnóstico precoce e se fortalece com políticas públicas eficazes e o engajamento da sociedade.
Mais do que uma data simbólica, o 4 de fevereiro é um convite à reflexão e à ação: cada escolha saudável conta e pode salvar vidas.
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Da Redação do Agenda Capital/INCA/MS
