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Conheça técnicas de relaxamento para aliviar o estresse
Você se sente estressado? Existem táticas simples e eficazes que ajudam a relaxar em pouco tempo.
Por psicóloga Isabel Ortega
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Artigo: Dicas de como administrar o tempo no trabalho
Quantas vezes, ao final do dia, percebe que não fez tudo que precisava fazer?
Por Jussara Barni / Consultora empresarial
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